最新半马，21.0975公里的自我对话，多少时间才算合格？ 半程马拉松全程21.0975公里，被不少跑者视为一场与自我的深度对话，关于完赛合格时间，并无统一标准，通常大众跑者能在3小时内完赛就算达标；进阶跑者多追求2小时内完赛；而专业选手的完赛时间则更快，男子顶尖选手能跑进1... 鹏启2026-05-16169 阅读0 评论
