董国建，中国马拉松常青树，以脚步镌刻热爱与坚持

董国建堪称中国马拉松的“常青树”，他以坚韧的脚步诠释着对马拉松的热爱与执着，作为中国马拉松领域的标杆人物，他曾征战里约奥运会，在国际赛场展现中国选手的风采，多年来，他始终保持着高强度的训练和稳定的竞技状态，即便历经伤病与低谷，也从未动摇对这项运动的坚守，用一次次出色的成绩，书写着中国马拉松的奋进篇章。

在中国马拉松的历史长河中，董国建的名字始终闪耀着独特的光芒，这位来自云南的长跑名将，从青涩少年到“马拉松常青树”，用二十余年的坚持，在赛道上书写着属于自己的传奇,也为中国马拉松事业留下了浓墨重彩的一笔。

董国建与跑步的缘分，始于云南曲靖的大山深处，少年时期的他，因出色的耐力被选入当地体校，从此踏上长跑之路，不同于很多运动员的“速成”，董国建的成长轨迹更像一场漫长的马拉松——他没有过早地展现出惊人天赋，却凭借日复一日的刻苦训练，逐步在国内赛场崭露头角，2009年，他首次参加全运会便斩获男子5000米冠军,让全国记住了这个眼神坚毅的云南小伙。

真正让董国建走向世界舞台的，是马拉松项目，2012年伦敦奥运会，他以2小时11分36秒的成绩获得男子马拉松第54名，虽未跻身前列，却为他积累了宝贵的国际大赛经验，此后，他不断突破自我：2016年里约奥运会，他将成绩提升至2小时15分32秒；2019年柏林马拉松，他跑出2小时08分28秒，刷新当时中国马拉松男子历史第二好成绩，成为首位跑进2小时09分的中国本土选手，这一成绩不仅让他跻身世界顶尖选手行列,更让世界看到了中国马拉松的潜力。

董国建的职业生涯并非一帆风顺，伤病曾多次困扰这位老将，2020年东京奥运会前，他遭遇腿部拉伤，一度面临退赛危机，但他从未想过放弃，在教练团队的帮助下，通过科学康复和调整训练计划，最终带着伤痛站上奥运赛场，并以2小时14分58秒的成绩完赛，展现了顽强的意志。“只要还能跑，就不想停下。”董国建的话朴素却有力,道出了他对跑步的热爱与执着。

年过35岁的董国建依然活跃在赛场上，在年轻人辈出的马拉松赛道上，他不仅是竞争对手，更是后辈们的榜样，他常说：“马拉松是一场和自己的较量，只要坚持下去，就会看到不一样的风景。”他用实际行动诠释着这句话：无论是日常训练的万米跑，还是赛场上的42.195公里,他始终保持着严谨的态度和坚韧的毅力。

除了在赛场上拼搏，董国建也致力于推广马拉松运动，他多次参与公益跑步活动，鼓励更多人走出家门，感受跑步的快乐，他深知，中国马拉松的发展需要更多人参与，而他作为先行者,有责任传递这份热爱。

董国建的故事，不仅是一个运动员的成长史，更是中国马拉松发展的缩影，从默默无闻到世界舞台，从伤病缠身到再创佳绩，他用脚步丈量着对跑步的热爱，用坚持诠释着体育精神，在未来的赛道上，这位“常青树”或许不再追求最快的速度，但他留下的精神财富，将激励着一代又一代中国跑者,向着更高的目标不断前进。